Ist Kinder Karate gefährlich?

Grundsätzlich kann davon ausgegangen werden, dass das Verletzungsrisiko beim Kinder Karate gering ist. Direkte Zweikämpfe (Sparring) finden kaum statt. Wenn dies im Training angeboten wird, dann mit Schutzausrüstung. Dagegen ist grundsätzlich auch nichts einzuwenden, denn Trainer können sehr wohl einschätzen, ob ein Kind für einen Karate Trainingskampf bereit ist oder nicht.

Bei Wettkämpfen tragen die Kids eine spezielle Ausrüstung, die sie vor Verletzungen schützt. Typische Verletzungen, wie Prellungen, können natürlich vorkommen. Dies ist aber in anderen Sportarten auch nicht anders.

Kinder Karate vermittelt wichtige Werte

Im Kinder Karate werden grundlegende Werte aus dem Sport, wie Respekt, Disziplin und Fairness, intensiv gelehrt.
Kinder lernen von ihrem Trainer die Grundregel, dass man sich außerhalb der Trainingsräume selbst verteidigen darf, aber nie einen Kampf verursacht. Die erlernten Techniken dürfen nur zur Selbstverteidigung angewendet werden.

Aus diesem Grund verhalten sich Karate Kinder in Konfliktsituationen besser, als andere, die sich leicht provozieren lassen. Sie lernen, wie man eine bedrohliche Situation frühzeitig erkennt und sich von dieser fern hält.

Aber auch der soziale Faktor kommt in Kinder Karate nicht zu kurz. Durch intensive, körperbetonte Partnerübungen lernen Kinder auch andere besser wahrzunehmen. Sie lernen, dass man jemandem tatsächlich, z.B. durch einen Schlag weh tun kann. Dazu kommen sie in Situationen, in denen sie kooperieren und Aufgaben gemeinsam lösen.

Karate macht Kinder selbstbewusst

Kinder lernen im Kinder Karate bereits am Anfang unterschiedliche Techniken, wie Schlagen, Treten und Blocken. Durch die hohe Lernkurve, steigert sich beim Kindern das Selbstbewusstsein, da sie häufig Erfolgserlebnisse haben.

Kinder werden fit und bleiben gesund beim Karate

Wie in anderen Kampfkünsten- und Sportarten wird auch im Kinder Karate die Fitness ganzheitlich trainiert. Kinder bauen ihre Kondition auf und lernen koordinativ anspruchsvolle Bewegungstechniken. Für eine Form/Kata (Serie von Techniken ohne Gegner) oder eine Technik zur Selbstverteidigung ist ein stark ausgeprägtes Körpergefühl mit einer guten Gleichgewichtsfähigkeit gefragt.

Dazu ist die Beweglichkeit besonders wichtig, die regelmäßig durch Dehnübungen trainiert wird. Eine gute Beweglichkeit schützt übrigens vor Muskelverkürzungen und Rückenschmerzen.

Karate für Kinder hat einen Einfluss auf Schulnoten

Durch Kinder Karate werden sogar die Schulnoten besser. In Studien wurde mehrfach bestätigt, dass Kinder, die regelmäßig Sport treiben, besser in der Schule abschneiden, als andere die keinen Sport treiben. Vorausgesetzt ist eine gute Zeitplanung.

Karate macht Kindern spaß

Letztendlich macht Karate Kindern genau wie auch andere Sportarten großen Spaß. Kinder finden es großartig, wenn sie ihr Bestes geben und von ihren Partnern und Trainern respektvoll behandelt werden.

Es ist abhängig vom Veranstalter, aber grundsätzlich können Kinder zwischen 3-4 Jahren mit dem Karate Training anfangen.

Hier finden Sie das Droste-Hülshoff-Gymnasium in Freiburg-Herdern, Brucknerstrasse 2

Hier finden Sie die Anne-Frank-Schule in Freiburg-Betzenhausen, Wilmersdorfer Straße 19

Hier finden Sie das Berthold-Gymnasium in Freiburg-Oberau,  Hirzbergstraße 12

Hier finden Sie die Hebel-Schule in Freiburg-Stühlinger, Engelbergerstraße 2